做一些孩子感兴趣的活动，大人一起陪着练习。

要找到小孩的兴趣，然后根据兴趣安排相应的活动。小孩对自己感兴趣的东西会集中很多注意力。经常提供小孩喜欢的玩具，游戏，或是书籍会有帮助。搭积木只是一种方案，不是没个小孩都喜欢的，可能还会带来相反的效果。建议先了解小孩，再安排活动。

营造安静、简单的环境。
有规律的生活
孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。
培养孩子的自我约束力
孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。
培养孩子注意事物的广度
幼儿注意力差的另一表现是不能同时注意多个事物。为此，家长应当有意识地设计一些活动来培养孩子的注意广度。
激发孩子对活动的兴趣与需要
兴趣与需要是孩子活动的内在推动力，是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣，父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平，既要让孩子体验到成功的快乐，同时又能感受到一定的挑战。
明确活动的目的和要求
注意是为任务服务的，任务越明确，完成任务的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。要想使孩子的注意持久，成人不能强迫他做什么，而要让他知道为什么要这样做，激发他做好这件事的愿望。
因此，在活动之前，家长应当帮助孩子明确活动的目的和要求。在活动过程中，家长应当及时提醒孩子，使其注意力始终指向某个方向。

注意力集不集中可能与先天有一定的关系，但要靠后天的训练，我觉得幼儿园的蒙氏教学很能锻炼幼儿的注意力集中的问题。里面有好多教具需要轻拿、仔细、观察。很能磨练意志。

做一些孩子感兴趣的活动,但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。

营造安静、简单的环境。
有规律的生活
孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。
培养孩子的自我约束力
孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。
培养孩子注意事物的广度
幼儿注意力差的另一表现是不能同时注意多个事物。为此，家长应当有意识地设计一些活动来培养孩子的注意广度。
激发孩子对活动的兴趣与需要
兴趣与需要是孩子活动的内在推动力，是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣，父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平，既要让孩子体验到成功的快乐，同时又能感受到一定的挑战。
明确活动的目的和要求
注意是为任务服务的，任务越明确，完成任务的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。要想使孩子的注意持久，成人不能强迫他做什么，而要让他知道为什么要这样做，激发他做好这件事的愿望。
因此，在活动之前，家长应当帮助孩子明确活动的目的和要求。在活动过程中，家长应当及时提醒孩子，使其注意力始终指向某个方向。

鼓励他。

让孩子在他自己感兴趣的事情中学习，效果最好。

家长向孩子提出活动目的和要求时，应当注意要求一定要具体，要有明确的指向性。笼统模糊的要求对于孩子维持注意并没有太多的积极作用，因为孩子并不明白应当如何去关注，什么时候去关注以及去关注什么。

其实就是要根据幼儿的年龄特点和生长环境来提高其注意力，千万不能急功近利，欲速则不。自我约束能力需要时间慢慢培养，同时也需要教师和家长家园公育，从幼儿的兴趣点出发来激发幼儿的兴趣，这样可能注意力会更加集中一些

多陪他学习、玩。给他玩积木，最好是陪他一起玩，我儿子也是很爱动的小孩，他四岁我就开始陪他玩积木了，他五岁后就自己在玩而且挺复杂的积木，都是8、9岁或更大小孩玩的积木，他都能拼出来。

有规律的生活
孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。
培养孩子的自我约束力
孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。
培养孩子注意事物的广度
幼儿注意力差的另一表现是不能同时注意多个事物。为此，家长应当有意识地设计一些活动来培养孩子的注意广度。
激发孩子对活动的兴趣与需要
兴趣与需要是孩子活动的内在推动力，是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣，父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平，既要让孩子体验到成功的快乐，同时又能感受到一定的挑战。
明确活动的目的和要求
注意是为任务服务的，任务越明确，完成任务的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。要想使孩子的注意持久，成人不能强迫他做什么，而要让他知道为什么要这样做，激发他做好这件事的愿望。
因此，在活动之前，家长应当帮助孩子明确活动的目的和要求。在活动过程中，家长应当及时提醒孩子，使其注意力始终指向某个方向。

怎样培养孩子的注意力？ 注意力是智力结构中的一个重要组成部分，即此人专心于某事物的能力。有些孩子活泼好动，坐不住，而且注意力分散，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动；也有些孩子做事三心二意，常常半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考，头脑简单，行为幼稚。这对于孩子的学习、成才都会带来极大的不利影响。
家长都应知道，身边这个小活宝是自己一生中最大的创作，对他的不良行为长久的忽视，会给孩子的将来造成难以弥补的损失。所以，家长要冷静细心地观察孩子的行为，找出孩子不专心的根本原因，并耐心的帮助他加以解决，以便完善孩子智力的发展。

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影响孩子注意力的因素主要有以下几个方面： （1）生理方面 由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。 （2）病理方面 轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症，主要表现为注意力不集中，活动过多，冲动任性，情绪不稳，行为异常，学习困难；神经根结构和／或功能异常可引发儿童抽动症，除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴，清嗓音，扭脖子，耸肩，甩胳膊，踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹，缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。 （3）饮食与环境方面 糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。 （4）家庭方面 教养态度与家中生活习惯对孩子的行为影响极大，也常是影响孩子最主要的因素，但“当局者迷”，往往无法客观的找出问题的症结所在。从下列几个方面来观察，也许可以找出一些原因。 ①教养态度是否一致？家长对孩子教养态度不一致的情况常使孩子无所适从，没有定性。 ②是否太宠爱孩子，缺少 行为规范？过度的宠爱会导致对孩子的纵容，往往使孩子随心所欲，爱做什么做什么，没有忍耐、克制情绪、克服困难的观念，做事自然难以静下心来进行到底。

从小带孩子玩和看些益智的东西

兴趣与需要是孩子活动的内在推动力，是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣，父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平，既要让孩子体验到成功的快乐，同时又能感受到一定的挑战。
明确活动的目的和要求

要找到小孩的兴趣，然后根据兴趣安排相应的活动。小孩对自己感兴趣的东西会集中很多注意力。经常提供小孩喜欢的玩具，游戏，或是书籍会有帮助。搭积木只是一种方案，不是没个小孩都喜欢的，可能还会带来相反的效果。建议先了解小孩，再安排活动。

1、激状态。引发对所学内容的兴趣。孩子对所学的内容有兴趣，注意力就自然会集中，思维也处于活跃此要选择幼儿感兴趣的学习内容，并想办法使他对此保持长久的兴趣。

　　2、培养专心致志的习惯。当孩子学习时，要尽量排除不必要的干扰。比如，老师或家长不要在一旁大声说话、也不要随意指派他去做别的事。同时告诉孩子，学习要安心，专心，不要再做别的事。

　　3、学习时间不宜过长。受心理发展水平制约，幼儿集中注意的时间一般只有半小时左右。因此，不论是画画、看书，都不宜规定孩子长时间地做某一件事。否则，即使孩子被迫学习，但早已心不在焉，毫无学习效率可言。

　　4、给予适当奖励。幼儿都有较强的好胜心，希望得到成人的表扬。教师或家长可利用这种心理，经常予以褒奖。奖励应以精神鼓励为主，也可适当物质奖励，但物质奖励不能频繁，尤其不可以每次学习之后，都进行物质奖励。

在我将这些方法运用到实际的教学中之后的一点日子里，我发现了那些活到那个中注意力不集中的孩子的变化，他们对活动开始感兴趣，对活动可以保持更久的注意力，户哦哦的那个中也开始慢慢变得自信。

需要家长首先培养其各种兴趣。

少看电视，多看书，多做一些益智类游戏，如堆积木、拼图等。

营造安静、简单的环境。
有规律的生活
孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。
培养孩子的自我约束力
孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。
培养孩子注意事物的广度
幼儿注意力差的另一表现是不能同时注意多个事物。为此，家长应当有意识地设计一些活动来培养孩子的注意广度。
激发孩子对活动的兴趣与需要
兴趣与需要是孩子活动的内在推动力，是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣，父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平，既要让孩子体验到成功的快乐，同时又能感受到一定的挑战。
明确活动的目的和要求
注意是为任务服务的，任务越明确，完成任务的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。要想使孩子的注意持久，成人不能强迫他做什么，而要让他知道为什么要这样做，激发他做好这件事的愿望。
因此，在活动之前，家长应当帮助孩子明确活动的目的和要求。在活动过程中，家长应当及时提醒孩子，使其注意力始终指向某个方向。

看到各位家长的评论，收益匪浅，谢谢啦！

注意力集不集中可能与先天有一定的关系，但要靠后天的训练，我觉得幼儿园的蒙氏教学很能锻炼幼儿的注意力集中的问题。里面有好多教具需要轻拿、仔细、观察。很能磨练意志。

做一些他喜欢的游戏，他的注意力不够可能是因为游戏或活动太枯燥了

先找他喜欢的东西吸吲他，让他想要又要不到，最后再给他，先练习耐力，再练习注意力

既能让他感兴趣，又能见效，动画片最能分散孩子的注意力，最好少看动画片。最好找到孩子的兴趣所在。

可以根据小孩子的爱好，选择一两颗兴趣班（校外的），比如：小小建筑师，每节课一个半小时；还有lily英语，两个小时；舞蹈班1个小时。这样做的目的，不仅仅自语培养孩子的爱好，同时也是培养孩子的较长时间的集中力。

颜色醒目~~！还有语言形式，音量大小，语言强调，要变换多样~

有一些专门训练注意力的游戏和玩具的，可以关注下。

我觉得第一个挺好的，做一些孩子感兴趣的事然后孩子自然而然注意力就提高了

培养专心致志的习惯。当孩子学习时，要尽量排除不必要的干扰。比如，老师或家长不要在一旁大声说话、也不要随意指派他去做别的事。同时告诉孩子，学习要安心，专心，不要再做别的事。

孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。

可以观察宝宝喜欢的游戏，颜色。然后多陪孩子一起玩。

自己要先有耐心，孩子才会有耐心，一起加油吧

好奇心使人产生兴趣，孩子也不例外，如果能让他对你要求关注的事情能够产生强烈的好奇心，再加以培养他的兴趣。

注意不集中是因为不感兴趣，提高注意力根本方法是培养孩子对一件事的兴趣。

注意不集中是因为不感兴趣，提高注意力根本方法是培养孩子对一件事的兴趣。

激发孩子对活动的兴趣与需要
兴趣与需要是孩子活动的内在推动力，是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣，父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平，既要让孩子体验到成功的快乐，同时又能感受到一定的挑战。
明确活动的目的和要求

1.拼图
让宝宝玩拼图，从最初的两三块起，逐渐增加拼图的块数。拼图要选宝宝熟悉的、喜欢的形象，比如小动物、卡通形象等，让他完成后有惊喜、亲切的情感收获。如果宝宝入门困难，可以让他对照着完整图形进行拼搭，指点他注意图块拼接处的特点。
目标：完成拼图。
拼图游戏需要高度集中注意力，喜欢拼图的宝宝，有时能达到十分入迷的程度，可在相当长的一段时间里持续研究、拼搭。注意，拼图的难度要逐渐加大，要让宝宝有成功感，才能保持他对拼图的热情。
2.小帮手
宝宝对妈妈的日常用品很关注，利用这个特点可设计一些游戏。比如，出门前，让他帮忙找你的手袋。手袋要一直放在规定的地方，待宝宝熟悉后，悄悄挪动位置，但不要藏匿，让他稍加寻找就可以看见。宝宝找到后，要感谢他，并引导他说出手袋应该放在何处。同样的游戏，可转换成找拖鞋、找衣服等。
目标：一心一意找到手袋
寻找物件的游戏目标明确，容易集中起注意力，同时的收获是，宝宝耳濡目染养成井井有条的习惯，有益于宝宝形成理性思维和良好的注意力。
3.找相同
一堆三种颜色的三角形积木，你拿出一块，让宝宝找出同这个一样颜色的积木；或者一堆三种形状的同色积木，你拿出一块，让宝宝找出同这个一样形状的积木。当宝宝能够掌握颜色和形状概念时，可以提高难度，让他找出同你手里同样颜色和形状的积木。
目标：找出相同物件
从观察物件单一特性到两重特性，需要一个过程，不要急于求成。让宝宝对单一特性充分注意和掌握后，再提进一步的要求，以免宝宝厌倦。
4.找不同
一幅图片上，有长耳朵动物，比如兔子等，有短耳朵动物，比如熊猫等，长耳朵和短耳朵动物各两三种。让宝宝找出长耳朵动物，再找出短耳朵动物。这个游戏也可以改成找长尾巴动物和短尾巴动物、找有烟囱的屋子和没有烟囱的屋子……
目标：不遗漏地完成分类
分类需要注意事物不同的特性。给宝宝做的分类游戏须特征分明、要求单一，使他的注意力容易集中到需要观察的地方。
5.合作
你和宝宝合作进行“美术创作”。你用深色粗笔画一些单线条的有趣的脸蛋图。某些简单的线条，比如眉毛、头发等，改用浅色粗笔画，让宝宝用深色的粗笔直接在浅色线条上描摹。当宝宝能顺利完成后，可以将描摹改为临摹，图画则改为横线条、竖线条等简单的线条图。如果宝宝觉得线条图乏味，你可以和宝宝比赛，看谁画得好，不过，你不能轻易获胜哦！

不错哦

画画可以静下来

搭建积木需要高度集中，因为稍不留神就倒了，是一个培养孩子专注力的好办法

给他看一部5分钟以上的动画片试试

通过运动，增强训练和提高宝宝的注意力。拍球、夹花生豆，或在一堆东西里挑出某一种东西……这样子的训练，有都有助于宝宝专注力的提高。特别是拍球，道具简单又方便，一定要好好练习，当宝宝刚开始学习拍球的时候，我们可以很明显地看到“宝宝的眼睛是很难跟随着球的方向而运动”的，也就是我们成人说的“拍球时不看球”。这便是很明显的“手眼不协调”的表现……四岁左右的宝宝，玩穿珠、油泥，自己端汤，练习夹豆，双手及单手拍球等等，都是训练手眼协调，提高专注力的好活动。希望对你有帮助！

孩子注意力不集中原因是多方面的，但主要是心理问题。孩子缺少安全感，自信心不足，过分依赖，缺乏耐心 或情绪困扰，都是产生注意力不集中的原因。而这些问题多数是由于家长教育方式不当和在不良环境中成长造成的。专家为家长总结出5个指导性极强的方法，家长们不妨试一试。
步骤/方法
全神贯注法
　　5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右；7-10岁约20分钟；10-12岁约25分钟；12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间。
消除干扰法
　　环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，极易分散孩子注意，所以最好消除干扰，同时家长要以身作则。
游戏锻炼法
　　孩子做游戏时总是全身心地投入，此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要照本宣科地读，要有表情或穿插些动作，这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书，这样会分散孩子的注意力。
鼓励表扬法
　　鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。
培养兴趣法
　　兴趣是注意力的源泉，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一。

建议家长要训练孩子，当然不是成人那样训练，和他一起做小游戏，一起做事情，总体要慢慢来，急不得